Tieto informácie sú len príkladmi a nemali by byť považované za odborné poradenstvo. Každý prípad je jedinečný a vyžaduje individuálny prístup. Pre presné informácie a odporúčania ohľadom Vašej osobnej situácie, nás kontaktujte telefonicky. Radi Vám pomôžeme nájsť najvhodnejší postup.

Na rozdiel od väčšiny špecialistov, na návštevu psychiatra nie je potrebný výmenný lístok od všeobecného lekára. Psychiatrická starostlivosť je dostupná priamo a každý si môže vybrať lekára či ambulanciu bez ohľadu na miesto trvalého bydliska.
"Na rozdiel od psychológa, k psychiatrovi nie je potrebný výmenný lístok"

Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republiky

Psychiater

Psychiater je lekár s titulom MUDr., ktorý po šesťročnom štúdiu na Lekárskej fakulte absolvoval odbornú atestačnú prípravu v odbore psychiatria. Psychiater je odborník na biochemické procesy v mozgu a fyzické aj psychologické aspekty duševného zdravia, čo mu umožňuje komplexne diagnostikovať a liečiť psychické poruchy. Psychiater poskytuje odbornú pomoc v situáciách, ako sú:

Samovražedné myšlienky alebo pokus o samovraždu – Vyžaduje okamžité psychiatrické vyšetrenie a často aj hospitalizáciu.
Schizofrénia alebo psychóza – Potrebná je odborná diagnostika a medikácia na zvládnutie halucinácií či bludov.
Ťažká depresia alebo bipolárna porucha – Liečba zvyčajne zahŕňa kombináciu farmakologickej terapie a psychoterapie na stabilizáciu stavu.

Viac informácií o poskytovaných službách nájdete v sekcii Služby.Vďaka svojmu lekárskemu vzdelaniu má psychiater kompetenciu posúdiť, či sú symptómy duševnej poruchy spôsobené biologickými faktormi a podľa toho nasadiť vhodnú liečbu. Viac informácií o poskytovaných službách nájdete v sekcii Služby. Psychiater môže okrem farmakoterapie odporučiť aj psychoterapiu, ktorú môže viesť sám ak má príslušné vzdelanie (odborný výcvik v psychoterapii), alebo pacienta odporučí ku psychológovi.

Psychológ

Psychológ je absolventom 5-ročného štúdia psychológie na Filozofickej fakulte, kde získava titul Mgr. Môže sa špecializovať v rôznych oblastiach, ako je klinická, pracovná, školská, organizačná alebo poradenská psychológia. Aby mohol psychológ pôsobiť ako psychoterapeut, musí absolvovať špeciálny niekoľkoročný výcvik. Psychológ je vyškolený na poskytovanie poradenských a terapeutických služieb pre jednotlivcov, ktorí čelia rôznym problémom ako napríklad:

◾ Človek, ktorý zažíva úzkosť a panické ataky – Psychológ ho naučí techniky zvládania stresu a úzkosti.
Človek, ktorá má problémy vo vzťahoch alebo v rodine – Pomáha pri riešení konfliktov a zlepšení komunikácie.
Človek so syndrómom vyhorenia alebo dlhodobým stresom – Pomáha zvládnuť pracovný tlak a obnoviť psychickú pohodu.

Na rozdiel od psychiatra psychológ nie je lekár. Používa rôzne techniky, ako sú rozhovory, dotazníky či psychologické testy na diagnostiku a pomoc pacientom zvládnuť ich psychické problémy.

Psychoterapia

Psychoterapia pochádza z gréckeho slova psyché, čo znamená duša. Je často nazývaná aj „terapia rozhovorom“, a je to účinná forma liečby, pri ktorej človek pracuje so skúseným odborníkom na duševné zdravie. Cieľom je identifikovať a spracovať faktory, ktoré ovplyvňujú psychický stav alebo môžu spúšťať duševné poruchy.

Psychoterapia pomáha eliminovať alebo zvládnuť negatívne myšlienkové a behaviorálne vzorce, ktoré môžu narúšať každodenné fungovanie. Terapia môže byť krátkodobá alebo dlhodobá, v závislosti od závažnosti symptómov a individuálnych potrieb. Pravidelné terapeutické sedenia umožňujú postupné zlepšenie duševného zdravia a kvality života.

V kombinácii s vhodnou liečbou a individuálnym prístupom dokáže psychoterapia výrazne prispieť k dlhodobej duševnej pohode. V modernej medicíne sa často kombinuje s liečbou pomocou liekov (psychofarmakoterapiou), aby sa dosiahol čo najlepší terapeutický účinok. Táto kombinácia býva účinnejšia než samostatné použitie jednej z metód.

Podobnosti

Psychiater a psychológ často spolupracujú pri starostlivosti o duševné zdravie pacienta. Každý z nich zohráva odlišnú, no vzájomne sa dopĺňajúcu úlohu. Psychiater sa zameriava na diagnostiku a farmakologickú liečbu, pričom sleduje aj telesné aspekty duševného zdravia. Psychológ sa sústreďuje na psychoterapiu a využíva rôzne terapeutické techniky na zvládanie emočných a mentálnych problémov.

V mnohých prípadoch psychiater stanoví počiatočnú diagnózu, predpíše potrebnú medikáciu a následne pacienta odporučí k psychológovi na dlhodobejšiu psychoterapeutickú starostlivosť. Tento prístup umožňuje komplexné hodnotenie a liečbu jednotlivcov, párov alebo rodín. Vďaka kombinácii farmakologickej liečby a psychoterapie sa dosahujú trvalejšie výsledky a lepšia kvalita života pacienta.
Rozdiel medzi psychiatrom a psychológom

Psychiater alebo psychológ – na koho sa obrátiť?

Vyhľadať odbornú pomoc pri duševných problémoch už dávno nie je hanbou. Ak Vaše ťažkosti pretrvávajú, zhoršujú sa a zasahujú do každodenného života, je dôležité riešiť ich včas.

Prvým krokom môže byť konzultácia s praktickým lekárom alebo priamo s psychiatrom. Niektoré psychické príznaky môžu mať fyzické príčiny, napríklad ochorenie štítnej žľazy, preto je dôležité vylúčiť zdravotné faktory. Ak sa potvrdí, že ide o duševný problém, jednou z možností je psychoterapia.

Rozhodnutie, či navštíviť psychiatra alebo psychológa, závisí od konkrétnych príznakov a individuálnej situácie. Dôležité je vnímať svoje myšlienky, emócie a správanie – ak sú dlhodobo negatívne a narúšajú Váš život, je čas obrátiť sa na odborníka.

Ak u seba spozorujete niektoré z týchto prejavov, mali by ste zvážiť odbornú pomoc:

Dlhodobé problémy s ovládaním emócií
Časté výbuchy hnevu alebo iracionálne strachy
Nadmerná úzkosť, smútok alebo zmeny spánkových návykov
Sebapoškodzovanie alebo myšlienky na ublíženie si
Zneužívanie návykových látok či poruchy príjmu potravy
Rizikové správanie alebo sociálna izolácia
Zhoršenie výkonnosti v práci alebo škole

Čím skôr vyhľadáte pomoc, tým skôr sa môžete cítiť lepšie. Ak si nie ste istí, ktorý odborník je pre vás vhodný, neváhajte nás kontaktovať – pomôžeme Vám nájsť správnu cestu k uzdraveniu.




Existujú rôzne iné spôsoby pomoci, ako napríklad anyonymné telefonické poradne:

0800 193 193Národná linka na podporu duševného zdravia
0917 606 188Linka pomoci fajčiarom
02/53 417 464Linka pomoci pre závislých od alkoholu a drog
0800 800 900Linka pomoci pre závislých hráčov

Zoznam klubov abstinujúcich na Slovensku

Rezervujte si termín

Ďakujeme! Vášu žiadosť sme prijali a čoskoro Vás budeme kontaktovať!
Oops! Something went wrong while submitting the form.