Tieto informácie sú len príkladmi a nemali by byť považované za odborné poradenstvo. Každý prípad je jedinečný a vyžaduje individuálny prístup. Pre presné informácie a odporúčania ohľadom Vašej osobnej situácie, nás kontaktujte telefonicky. Radi Vám pomôžeme nájsť najvhodnejší postup.

Na rozdiel od väčšiny špecialistov, na návštevu psychiatra nie je potrebný výmenný lístok od všeobecného lekára. Psychiatrická starostlivosť je prístupná priamo, čo uľahčuje pacientom získať diskrétnu odbornú pomoc bez zbytočného čakania alebo byrokracie.
"Na rozdiel od psychológa, k psychiatrovi nie je potrebný výmenný lístok"

Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republiky

Psychiater

Psychiater je lekár s titulom MUDr., ktorý po šesťročnom štúdiu na lekárskej fakulte absolvoval odbornú prípravu v oblasti psychiatrie a psychoterapie. Po zložení špecializačnej skúšky je kvalifikovaný nielen poskytovať psychoterapiu, ale aj predpisovať lieky, napríklad antidepresíva alebo anxiolytiká. Psychiater je odborník na biochemické procesy v mozgu a fyzické aj psychologické aspekty duševného zdravia, čo mu umožňuje komplexne diagnostikovať a liečiť psychické poruchy.

Vďaka svojmu lekárskemu vzdelaniu má psychiater kompetenciu posúdiť, či sú symptómy duševného ochorenia spôsobené biologickými faktormi, a podľa toho nasadiť vhodnú liečbu. Pri liečbe úzkostných porúch alebo depresie sa okrem rozhovorov s pacientom používa aj medicínska diagnostika, napríklad EEG alebo krvné testy. Psychiater môže okrem farmakoterapie odporučiť aj psychoterapiu, ktorú môže sám viesť, ak má príslušné vzdelanie, alebo pacienta odporučiť psychológovi.

Psychológ

Psychológ je absolventom 5-ročného štúdia psychológie na filozofickej fakulte, kde získava titul Mgr. Môže sa špecializovať v rôznych oblastiach, ako je klinická, pracovná, školská, organizačná alebo poradenská psychológia. Aby mohol psychológ pôsobiť ako psychoterapeut, musí absolvovať špeciálny niekoľkoročný výcvik a psychoterapeutickú skúšku. Psychológ je vyškolený na poskytovanie poradenských a terapeutických služieb pre jednotlivcov, ktorí čelia rôznym problémom v oblasti duševného zdravia, ako sú úzkosť, depresia, problémy vo vzťahoch alebo stres.

Na rozdiel od psychiatra, psychológ nemôže predpisovať lieky, ale jeho hlavnou metódou je psychoterapia. Používa rôzne techniky, ako sú rozhovory, dotazníky či psychologické testy, na diagnostiku a pomoc pacientom zvládnuť ich psychické problémy. Psychoterapia je dlhodobý proces zameraný na zmenu myšlienok, správania a emočných reakcií, čo vedie k zlepšeniu kvality života pacienta.

Prístup k liečbe

Psychoterapia je liečba psychických porúch, ako sú depresia, úzkosť, poruchy príjmu potravy, nutkania a psychosomatické ochorenia. Termín pochádza z gréckeho slova „psyché,“ čo znamená duša. V modernej medicíne sa psychoterapia často kombinuje s farmakoterapiou, aby sa dosiahol maximálny terapeutický efekt. Táto kombinácia môže byť účinnejšia než použitie len jednej z týchto metód.

V niektorých prípadoch liečbu vedú dvaja odborníci – psychiater a psychológ. Psychiater sa zameriava na farmakologickú stránku liečby, predpisuje lieky, ako sú antidepresíva, a zároveň sleduje telesné aspekty duševného zdravia. Psychológ sa sústreďuje na psychoterapeutický proces, ktorý pomáha pacientovi zvládať emočné a mentálne problémy pomocou terapeutických techník.
Takýto integrovaný prístup zohľadňuje celkový stav pacienta a poskytuje komplexnú starostlivosť, ktorá vedie k trvalejšiemu zlepšeniu duševného zdravia.
Rozdiel medzi psychiatrom a psychológom

Psychiater alebo psychológ – na koho sa obrátiť?

V súčasnosti nie je hanbou vyhľadať odbornú pomoc, ak trpíte duševnými problémami, ktoré sa zhoršujú a bránia vám v bežnom fungovaní. Ak majú ľudia pocit, že majú problém s duševným zdravím, je najlepšie, ak sa najprv poradia so svojím praktickým lekárom alebo priamo psychiatrom. Príznaky duševnej poruchy totiž môžu mať fyzické príčiny – napríklad ochorenie štítnej žľazy. Ak lekári vylúčia takéto okolnosti, jednou z možností je psychoterapia. Ktorý odborník je potom vhodnejší – či psychiater alebo psychológ – závisí ale od konkrétneho prípadu a individuálnej situácie.‍

Návšteva psychiatra:

Psychiater je ideálnou voľbou pri liečbe komplexných duševných porúch, najmä tých, ktoré si vyžadujú užívanie liekov, ako sú bipolárna porucha, schizofrénia, ťažká depresia či úzkostné poruchy. Na psychiatra by ste sa mali obrátiť aj pri problémoch, ako sú poruchy užívania návykových látok, alkoholizmus, ADHD, poruchy autistického spektra, poruchy nálady, posttraumatická stresová porucha a iné duševné ochorenia.

Zvážte návštevu psychiatra v aj prípade príznakov, ako je neschopnosť ovládať emócie, neustály hnev, iracionálne obavy, rizikové správanie, výrazné zmeny v spánkovom režime, užívanie návykových látok a myšlienky na sebapoškodzovanie.

Návšteva psychológa:

Psychológovia môžu pomôcť pri kontrole emocionálnej a duševnej pohody, pomôcť jednotlivcom lepšie pochopiť samých seba a vyrovnať sa s traumami alebo bolesťami z minulosti.

Vhodné pre jednotlivcov, ktorí hľadajú pomoc pri špecifických duševných problémoch, ťažkostiach vo vzťahoch, pocitoch prázdnoty alebo bezcieľnosti a na získanie objektívneho pohľadu na osobné záležitosti. Môžu byť obzvlášť nápomocní pri problémoch, ako sú ťažkosti so spánkom, orientácia vo veľkých životných zmenách, smútok, nízke sebavedomie a osobný rast a sebauvedomenie.



Existujú rôzne iné spôsoby pomoci, ako napríklad:

0800 193 193Národná linka na podporu duševného zdravia
0917 606 188Linka pomoci fajčiarom
02/53 417 464Linka pomoci pre závislých od alkoholu a drog
0800 800 900Linka pomoci pre závislých hráčov

Zoznam klubov abstinujúcich na Slovensku